Zabawię się w proroka: jeśli "i tak weźmiesz" do czego masz święte prawo, spuchniesz na czas cyklu może o 1cm w ręce, generalnie będziesz wyglądał na codzień mniejwięcej jak dziś po treningu, pas już na cyklu podrośnie do 100cm lub nawet ponad, po czym ostawisz soczek, wygląd powróci do stanu wyjściowego, ewentualnie lekko z wymiarami na plus, ale [...]
[...] wplywa na przyswajalnosc produktow spozywczych = szybsza budowa miesnia (ale tylko przy odpowiedniej diecie) wiec, wroc za 2 miesiace, i powtorz mi ze Ci biceps nie rosnie, wtedy bedziesz mogl sie zaczac zastanawiac nad tym co robisz zle pozdrawiam i zycze powodzenia ps. jesli ktos na serio traktuje treningi to nie mowi tak jak Ty - tylko o [...]
[...] w ilości paczka dwie nie ma prawa nic zrobic tym bardziej ze jestes polakiem i leki sa polskie i są do leczenia a jesli policja widzi torbe wypchana to wie ze doping i wtedy cos robi i moge nawet napisac ci co jesli nie jestes karany zabiera towar a ciebie puszcza ze wzgledu na to ze w kraju takim jak USA za morderstwo czeka sie spory czas [...]
[...] , że miałem za mało białka w diecie bo mnie nie było stać, a i tak robiłem co mogłem. Niestety nie wszyscy mają z górki. Próbuj skrobać kieszonkowe czy cokolwiek, mieszkasz na wsi?, ja opatentowałem wtedy sprzedawanie poprostu złomu , szło fajną kaske utargać i potem już nawet na karnet na siłkę miałem i suple jakies 8-).. Kombinuj, powodzenia.
[...] tak po cyklu (pewnie meta??) ale wszystko wraca tam gdzie powinno. I co dalej? wiem ze przydaloby sie badanie DHT czytalem na angielskich forach ze Proviron pomaga na DHT i wtedy moglo wszystko by byc okej (nie chce mi sie tlumaczyc z ang. na polski) Czy rozsadnie bylo by zrobic pare tygodni na provironie z nolva?? Bo zostal mi jeszcze ten [...]
Człowieku, tu nie ma jasnowidzów. Wklej rozpiskę dietową, napisz co i jak trenujesz i wtedy ktoś będzie mógł coś sensownego doradzić. Pokaż fotę brzucha i będzie wiadomo o co chodzi. To, że zaczniesz katować brzuch dodatkowymi ćwiczeniami niewiele zmieni, bo nie da się "odtłuścić" jednej części ciała. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]
[...] złapać ginekomastię - http://images.google.pl/images?hl=pl&q=ginekomastia&gbv=2 Może też (co jest bardzo prawdobodobne) zostać wykiwany przez dila i sprzeda Ci fake. I wtedy bóg wie, a raczej jakiś pakistaniec wie, co sobie będziesz wstrzykiwał. Pakistaniec - bo stamtąd jest sporo soku. Jak jeszcze jakieś pytania - to wal jak w dym.
Dzięki za rady. Drugie pytanie. Po następnych 3 tygodniach cyklu chciałbym sie trochę odtłuścić. W sklepie sfd mówiono mi aby robić aeroby po trenigu (przed tym wypić Carbo) a po aerobach wypić białko co wy na to ?? Chciałbym brać wtedy jeszcze Thermo Speed'y
[...] nerki i każdy sport wyniszcza organizm i zebym sie wziął za pływanie itd... takze lej an to co "ktoś" mówi. Też pierwszy raz zrobiłem "cykl kreatynowy" i wiem ze nic wtedy nie zrobiłem:D Od kiedy dietetyk doradził mi na stałe wrzucić kreatyne tak jak napisałem wcześniej widać ciagły progres siły oraz regeneracja idzie ładnie,moze nie tyle [...]
broń boże nie siostrę wtedy zal dupe by mi sciskał :/ nie wiem czy bym wytrzymał co do nałogów juz napisałem wszędzie są ale ich zbytnio nie odczuwamy guetta ale to mowa o dobrych zawodnikach fizycznie a nie w gadaniu Zmieniony przez - aruss10 w dniu 2010-03-11 21:44:13
Co to znaczy: "schudnąć estetycznie"? Czy poprzez racjonalne odżywianie masz na myśli - jem tylko wtedy, kiedy jestem głodny i tak, żeby później organizm nie domagał się o więcej? Zmieniony przez - pavlo950 w dniu 2013-07-02 00:58:28
Wygladasz tak, jak jesz. To co zaprezentowałeś, juz pomijając fakt, że jest rozpisane na "odp****** się", wymaga sporo zmian. Czytaj tematy podwieszone - wtedy próbuj działać cokolwiek z jadłospisem. "Jakieś aeroby, absII i jakieś pompki" to ma być rozpisany trening? Aha. Chcesz odpowiedzi, to zrob to porządnie.
[...] coś tam czuję, ale jak na dawkę 500, to, jak sądzę, o wiele za mało. Dzięki Pytanie dodatkowe: Czy ktoś się orientuje co może oznaczać, jeśli po testosteronie egzogennym kwestia libido pozostaje bez zmian? Gdzie wtedy dopatrywać się przyczyny, mając cały czas na uwadze gospodarkę hormonalną? Zmieniony przez - tymon321 w dniu 2014-07-28 16:18:13
"Aniolku szkoda ze sie z tym kolesiem nie umowilas wtedy moje marzenia moze by sie spelnily" wez no napisz prosciej bo nie wiem o co biega....wiesz blondynka jestem...tzn blondyn
[...] 20 3 100 gram ryz, mieso 150 gram trening 4 100 gram ryz, mieso 150 gram 5 50 gram ryz, mieso 150 gram i oliwy 20 na noc bialko co do sosow, potrawek to czasami jem, ale wtedy juz wogole nie moge wegli z tym zjesc bo sie napycham, kaszy nie lubie, platki to bym musial z mlekiem a po mleku pare godzin nic nie jem bo trawie makaron to moge [...]
musisz ograniczyć treningi co najmniej o połowe( co drugi dzień), w tym czasie wiecej czasu poświecić na parter. wtedy sobie jedz antka czy tren. nie jestes zawodowcem, nie musisz byc w pełnej formie cały czas....
[...] zdaniem są dobrej jakości ;D Ja bym kupił zwykle obciążenia i gryf, bo co będzie jak stracisz motywacje lub zabraknie czasu itp. ?? ;D Z czasem jak to pokochasz i na poważnie się wkręcisz w świat kulturystyki, wtedy możesz zainwestować w lepszy sprzęt, a na razie nie widzę takiej potrzeby ;D Zmieniony przez - Dhabi w dniu 2015-08-03 10:22:11
To będzie raczej mój ostatni cykl na kreatynie w tym roku szkolnym,więc nie chciałbym zrobić przerwy po miechu...a z tego co czytałem,to do 2 miechów można cykl zrobić na stakach (mono się skończy,to wtedy właśnie stak bym jakiś zaczął na miesiąc...), a następny cykl na kreatynie to dopiero ewentualnie czerwiec-lipiec bym zrobił
[...] jak jeść, a już myślą co ładować. I najlepiej orale, bo się boją igły. Jakaś masakra. A już najbardziej drażni mnie brak elementarnej logiki. Przykładowo: należy bić HCG, bo wtedy łatwiej się odblokować. A chcesz się odblokować? Nie, mam 40+ lat i zamierzam do końca życia ładować testosteron. ;-) To po co HCG? No... żeby się łatwiej odblokować. [...]
[...] jak jeść, a już myślą co ładować. I najlepiej orale, bo się boją igły. Jakaś masakra. A już najbardziej drażni mnie brak elementarnej logiki. Przykładowo: należy bić HCG, bo wtedy łatwiej się odblokować. A chcesz się odblokować? Nie, mam 40+ lat i zamierzam do końca życia ładować testosteron. ;-) To po co HCG? No... żeby się łatwiej odblokować. [...]
